戒菸老是失敗,尼古丁貼片、口嚼片哪個比較有效? 美研究曝
是戒菸究曝貼尼古丁貼片輔助治療的戒菸效果好?還是尼古丁口嚼片效果好?美國的研究發現,發獎金的老失戒菸效果最好,成效可能達10倍以上,敗尼比較研究刊登在《美國內科醫學會期刊》。古丁
有一段時間,貼片吸菸人口有明顯下降的口嚼情況,但近年來許多國家都發現吸菸人口有增加趨勢,片個美國波士頓的有效研究人員從醫院候診間招募民眾參與戒菸,共有352位加入研究。美研這些人每天吸菸都超過10支,戒菸究曝但都想要戒菸,老失研究中要這些人參與為期一年的敗尼比較研究,在參加研究時,古丁有一組受試者被告知如果戒菸成功將可獲得獎金,貼片而另一對照組則只發給戒菸手冊以及社區戒菸資源的口嚼清單。
結果顯示,有10%提示有獎金者,在研究進行到6個月時成功戒菸,而沒有獎勵的對照組只有不到1%的人成功戒菸;在進行到一半時,成功戒菸者被發給250美金,未成功者被告知繼續努力仍可獲得獎金,並告知如果12個月都未再犯,還可獲得500美金。
1年之後,發獎金組有12%戒菸成功,對照組只有2%,研究人員認為,重賞下有勇夫,未來要提高戒菸率,給予實質上的獎勵是不錯的辦法。
(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)
延伸閱讀:
。研究:女性對尼古丁依賴低、戒菸難度高於男性! 專家解釋背後原因
。戒菸有哪些好處? 專家揭「戒1小時跟10年後差別」
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